"sentarse es un modo de descansar,
comer es un modo de descansar.
No luchen.
Hemos luchado toda nuestra vida;
no hemos ido a ninguna parte en absoluto.
Detengan la lucha y cuiden de su cuerpo,
de su mente.
Practiquemos el descanso y restaurémonos,
y llegaremos muy lejos."
Thich Nhat Hanh
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